Прямой рычаг локтя | Лев Гладких | straight arm lock Budo-Center 1:01 2 years ago 3 538 Далее Скачать
How to Do Straight Arm Lock from Mount | MMA Submissions Howcast 2:11 11 years ago 77 198 Далее Скачать
Базовый рычаг локтя из маунта, наработка (дрилл), ключевые детали - БЖЖ - Фирас Захаби K.O.mode 4:23 8 years ago 68 242 Далее Скачать
Висячка. Летающий рычаг локтя! Разбор. Лучшее в Инсте: oreh.mma OREH 0:40 2 years ago 158 221 Далее Скачать
Рычаг локтя или армбар из гарда для бжж и грэпплинга German Shesterikov GS academy 3:05 2 years ago 4 333 Далее Скачать
Главный секрет рычага локтя / Делай АРМБАР правильно Александр Сироткин 9:10 2 years ago 7 802 Далее Скачать
Раскрыть черепаху➡️выйти на рычаг.Еще очень криво 😅,Но учим #bjj #bjjlifestyle #бжж #papson #armbar Papson Does Jiujitsu 0:06 1 year ago 1 969 Далее Скачать
Универсальный способ атаки рычага локтя в ги и ноу ги из S маунта / S mount armbar for gi and no gi 187 BJJ БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ 7:11 1 year ago 2 526 Далее Скачать
Важные настройки рычага локтя (bjj armbar) от Ильяса Сулейманова. Bjj Freaks 15:24 5 years ago 2 069 Далее Скачать
Выход на армбар (рычаг локтя) из гарда для ММА #shorts MMA Diary 0:54 3 years ago 171 993 Далее Скачать
Качественный рычаг локтя для грепплинга. Как и когда делать армбар. Александр Лебезов. bloodandsweatmma 4:05 7 years ago 63 944 Далее Скачать
Техника чемпиона. Рычаг локтя (Armbar) в исполнении МСМК по самбо, МС по дзюдо Владислава Мацкова Школа самбо для взрослых 5:09 3 years ago 31 004 Далее Скачать